В народном университете «Активное долголетие» на факультете «Здоровье» состоялось второе занятие

0
49
в Боготоле

В народном университете «Активное долголетие» на факультете «Здоровье» (библиотека-филиал №1) состоялось второе занятие. Посвящено оно было важнейшей составляющей здорового образа жизни – лечебной физкультуре и ее применении в пожилом возрасте.

Преподаватель факультета – медицинский работник Татьяна Васильевна Викулова подробно рассказала о том, как с помощью физической зарядки легко начать день, быть активным, энергичным, сделать подвижным свое тело, а значит продлить долголетие. О том, какие бывают гимнастики и чем они полезны, слушатели университета узнают не только в формате лекции, обязательны на занятиях и практические упражнения.

По окончанию лекции о здоровье, учащиеся отделения народных инструментов Александр Хороший, Павел Емельянов и Артём Кульша исполнили музыкальные композиции на баяне, чем доставили большое удовольствие нашим уважаемым слушателям факультета. Следующее занятие состоится 19 декабря в 14:00.

Поделиться
comments powered by HyperComments